【TDK】原音重現立體聲耳機(CLEF-P2 VOCAL)
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商品訊息功能
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- 品號：3835907
- 遮音性高，有效降低外部噪音
- 直徑10mm驅動內部結構
- 機身構造符合人體工學設計
內容來自YAHOO新聞
生活保健－天冷容易餓 這樣吃不發胖
中國時報【林宏聰】
冬天冷呼呼，胃口像開了洞一樣怎樣也填不滿，許多人擔心冬季狂吃，春夏減肥也來不及。營養師說，冬天人體代謝率提高，常覺得餓，更要小心對付食慾，進補切忌大量喝湯，宵夜嘴饞想吃東西債務協商，應選蛋白質食物，「1根烤雞腿去皮比水果更好」。
義大醫院營養師徐婉玲說，人體有自然保護機制，冬天天氣冷，身體必須產熱對抗，因此代謝率提高，相對很有食慾，尤其想吃高熱量食物。
她建議，冬天可採小碗配置、餐盤配置，把適量食物放到餐盤上，吃完就好，別給自己額外夾菜機會，而且餐盤上配菜要多樣化，不要只是綠色蔬菜，以免覺得像在吃草影響胃口，可多用黑木耳、香菇、青椒、蘿蔔、番茄、玉米筍來配色，看起來較可口，也要遵循「熱清湯、青菜、肉類」進食順序，比較容易覺得飽。
徐婉玲表示，體溫升高也能提高代謝率，因此冬天泡澡、運動、吃蔥薑蒜類，均有助於發汗暖身，避免脂肪囤積，且茶類、咖啡等含咖啡因飲品也可提升代謝率，不過吃辣時記得不要太油，喝茶、咖啡也不要加太多糖、奶精，否則還是會攝取過多熱量。
阮綜合醫院減重中心營養師許毓容指出，冬天進補薑母鴨、羊肉爐，原則上沒問題，不過強烈建議只吃料、不喝湯，因為食材持續熬煮，油脂全留在湯裡，1毫升的湯通常有1大卡，重口味的湯熱量更多，喝1碗湯往往等同於吃1碗白飯。
她建議，若一定要喝湯，以1碗為限，而且首選原味大骨湯、番茄蔬菜湯、柴魚昆布湯等清淡口味，至於麻辣鍋、起司牛奶鍋、酸菜白肉鍋等濃郁湯頭，想減重的人是千萬不能碰的。
另外，冬天不少人愛吃湯圓，許毓容表示糯米製的小湯圓即使沒加餡料，1小碗含糖甜湯加10顆小湯圓也有3、400大卡熱量，不能小看，當天若吃湯圓，建議減少水果攝取量。
至於寒夜突如其來的飢餓感，許毓容說，宵夜不吃最好，但若真的嘴饞，因身體消化蛋白質比碳水化合物需要更多熱量，建議選擇蛋白質食物當宵夜，例如1根去皮的滷雞腿、烤雞腿或雞胸肉，比吃1盤水果好一些，「但攝取量要控制，一口氣吃5根雞腿還是不行的！」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生活保健-天冷容易餓-這樣吃不發胖-215004707.html
【TDK】原音重現立體聲耳機(CLEF-P2 VOCAL)
商品訊息簡述
:
? 型式: 動態式
? 插頭: 3.5mm立體聲迷你插頭
? 頻率: 20-20000Hz
? 驅動單元: 10mm
? 輸出感度: 102dB/mW
? 抗阻: 16 Ω
? 線長: 1.0m
? 本體重量: 10g
? 保固期限:一年保固(非人為損壞),以店家出貨發票或蓋店章原廠保固卡為主
? 內容物:耳機 x1
耳塞組 XS/S/M/L 各1組
收納袋 x1
※此商品為原裝進口，拆封視同購買，除非產品瑕疪，恕不接受退換貨
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準
※產品規格若敘述有誤，請以原廠公告資訊為準
| 保固期 | 1年保固期一年保固(非人為損壞),以店家出貨發票或蓋店章原廠保固卡為主 |
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